Susanne Brand Moorschlag 7 24866 Busdorf Telefon: 0173-6878050 E-Mail: brand@sinnvoll-essen.de

 

"Essen ist ein Bedürfnis. Genießen eine Kunst.“

François de la Rochefoucaul 

 


 

 

Essen ist Leben,

Essen ist Freundschaft,

Essen ist Genuss,

Essen ist Lebensfreude.



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Ernährungsberatung für folgende Diätpunkte:
  • Adipositas
  • Endometriose
  • Diabetes Typ II
  • Zöliakie
  • Allergien
  • Anorexie
  • erhöhten Blutfettwerten
  • Magen-Darm-Erkrankung,
  • Herz-Kreislauferkrankung
  • Nierenerkrankungen


Übergewicht?!
 
Basispaket bei Adipositas
 
  • Erstellung und Auswertung Ihres Ernährungsprotokolls
  • Diagnose der Problemfelder im Bereich Ernährungs- und Essverhalten
  • Berechnung des individuellen Kalorienverbrauchs
  • Berechnung der notwendigen Nährwertzusammensetzung
  • Anpassung der Nährwertzusammensetzung an den persönlichen Ernährungsplan
  • Individuelle persönliche Betreuung
 
 

Damit Sie Ihre Ernährung sachgemäß umstellen
und das gelernte entsprechend unabhängig umsetzen können,
bieten wir für Sie auch Kochkurse an.


 

Ihre Ernährung– Ihre Gesundheit
 
Die Ernährung liefert unserem Körper nicht nur Nährstoffe,
sondern auch Bestandteile, die einen negativen Einfluss haben können.
Als auslösende Faktoren spielen vor allem Überernährung und/oder Fehlernährung eine Rolle.

Unser Körper ist sehr clever und kann für lange Zeit an Reserven zehren, somit kann bei schlechter Ernährung die Gesundheit schleichend geschädigt werden.
Das unglückliche Resultat tritt erst nach Jahren an die Oberfläche.

Erst dann wird Ihnen klar, welche Bedeutung die Ernährung für die Erhaltung Ihrer Lebensqualität darstellt. Oft ist der bis dahin entstandene Schaden schwer oder nicht wieder gut zu machen.

Mit der richtigen Ernährung kann uns unsere Ernährung stärken, gesunden lassen, Freude bereiten und uns "einfach nur gut tun".

Ich habe mir zum Ziel gesetzt, Ihnen den Weg zu zeigen,
Sie zu begleiten.
Für Ihre langfristige Gesundheit und um Ihr Wohlbefinden zu steigern, ohne dabei Ihre Lebensqualität einzuschränken.

Und damit, Spaß am Essen ohne Reue!